Nicole Mankin
Tässä artikkelissa käsitellään keinoja motivoida työntekijöitä, jotka ovat jo loppuunpalaneita, eli todellisia toimia, jotka voivat parantaa heidän mielentilaansa.
Loppuunpalaminen työssä – sisällysluettelo:
Diagnoi syy
Ensimmäinen askel on diagnosoida loppuunpalamisen syy. Ehkä työntekijälläsi on ongelmia terveellisen työ- ja vapaa-ajan tasapainon ylläpitämisessä liian monien velvollisuuksien ja ylityön vuoksi? Tai ehkä heidän työnsä on muuttunut liian monotoniseksi ja tuntuu siltä, että se seisoo paikallaan ilman edistystä? Ehkä syynä on konflikti pomon kanssa tai demotivoinnin ilmapiiri tiimissä? Psykologin konsultaatio, joka voi helposti osoittaa työntekijämme tilan syyn, voisi auttaa. Kun opimme, missä teimme virheen ja mitä työntekijältä puuttuu, voimme toteuttaa oikean palautumissuunnitelman, jotta ehdotettu ratkaisu vastaisi työntekijän tarpeita.
Tarjoa ratkaisuja
Jos työntekijämme tuntee itsensä loppuunpalaneeksi työkuormituksen vuoksi, liian monien velvollisuuksien ja ylityön takia, yksi parhaista vaihtoehdoista on antaa heille muutama vapaapäivä. Tämä antaa heille mahdollisuuden irrottautua ammatillisesta elämästään ja ladata akkujaan. Palattuaan on syytä tehdä joitakin muutoksia työaikaan ja -tapaan sekä velvollisuuksien jakamiseen. Jos työ- ja vapaa-ajan tasapainon ongelma liittyy etätyöhön, ehkä olisi hyvä idea tarjota työntekijälle mahdollisuus palata toimistoon tai työskennellä hybridimallissa. Työn ja henkilökohtaisen elämän erottaminen voi osoittautua ratkaisevaksi hyvän työ- ja vapaa-ajan tasapainon palauttamisessa.
Toinen keino tämän saavuttamiseksi on joustavat työajat, sillä ihmisillä on erilaisia elämäntapoja ja tuottavuushuippuja. Hyvä ratkaisu voisi olla antaa työntekijälle mahdollisuus aloittaa työpäivänsä kello 7 ja 10 välillä, jotta he voisivat käydä aamulla salilla, viedä lapset päiväkotiin tai yksinkertaisesti nukkua pidempään. Päivittäinen joustava aikataulu lisää varmasti heidän tuottavuuttaan. Työkuormituksen sattuessa on suositeltavaa muuttaa tiimin tehtävien jakoa ja ehkä palkata uusi työntekijä.
Yksi yleinen syy loppuunpalamiseen on myös edistymättömyyden tunne, kehityksen puute ja suoritetuista tehtävistä johtuva monotonisuus. Tässä tilanteessa työntekijämme tulisi konsultoida työvalmentajaa, joka auttaa heitä määrittämään uratavoitteensa, kehitysalueensa ja mahdolliset urapolut. Tällaisen konsultoinnin jälkeen yhdessä työntekijämme kanssa tulisi laatia toimintasuunnitelma tavoitteiden saavuttamiseksi, esitellä uranäkymiä, ehdottaa koulutusbudjettia, muuttaa tai lisätä uusia vastuullisia tehtäviä ja harkita läpinäkyvän palkitsemisjärjestelmän luomista.
Konfliktit, vähättely, viestintäongelmat, epäterve kilpailu ja jopa kiusaaminen ovat myös yleisiä syitä työntekijöiden loppuunpalamiseen. Tässä tapauksessa on syytä keskittyä työpaikan suhteiden parantamiseen. Harkitse psykologin avun pyytämistä tai mieti tiimihengen nostamiseksi tiimityöskentelytapahtuman järjestämistä.
Estä työntekijöiden loppuunpalaminen
Kun olemme diagnosoineet loppuunpalamisen syyn ja antaneet tukea työntekijälle, meidän on ryhdyttävä toimiin välttääksemme tällaisen tilanteen tulevaisuudessa, erityisesti kun suuri joukko työntekijöitä kokee sen ja yrityksessä on korkea työntekijöiden vaihtuvuus. Tällaiset edut kuten psykologinen tuki, mindfulness-tunnit, joustava työaikataulu ja rajaton palkallinen lomapolitiikka tukevat varmasti työntekijöitä hyvän työ- ja vapaa-ajan tasapainon ylläpitämisessä.
Jos pidät sisällöstämme, liity vilkkaaseen mehiläisyhteisöömme Facebookissa ja Twitterissä.
Nicole Mankin
HR-päällikkö, jolla on erinomainen kyky luoda positiivinen ilmapiiri ja kehittää arvokasta ympäristöä työntekijöille. Hän rakastaa nähdä lahjakkaiden ihmisten potentiaalin ja mobilisoida heidät kehittymään.
